Banan milkshake
Det blir endel mas om brune bananer, men dette kastes det mye av helt unødvendig. Frys dem før de blir bløte og bruke dem for eksempel i en deilig banan milkshake med O´boy etter trening.
Ingredienser
- 2 bananer (gjerne brune)
- 2 dl melk
- 3 ss vaniljeis
- 1 ss sjokolademelkpulver (Nesquik, O'boy e.l.)
- Skrell og skjær bananen i biter.
- Ha dem over i en blender sammen med de andre ingrediensene.
- Blend til du har en jevn konsistens.
- Hell over i glass og server med sugerør, gjerne med en ekstra kule vaniljeis på toppen.
